Como acercar el yoga a l@s niñ@s a través de los cuentos
Este curso práctico-teórico-creativo es el resultado de mis 25 años de experiencia trabajando como docente con niñ@s, adolescentes y adultos, primero como profesora de inglés, después como formadora de maestros de primaria y secundaria y como profesora de yoga.
Sabemos que l@s niñ@s son muy creativ@s y muy curios@s por naturaleza pero hoy en día reciben muchos estímulos externos y les damos todo masticado así que su creatividad y su curiosidad innata se va apagando. El resultado es que piden cambios de actividad y apoyos externos para que sigan participando en una clase a lo largo del curso escolar. Teniendo en cuenta estos factores, empecé a adaptar cuentos para usar en las clases de yoga y después acabé escribiendolos yo misma. Al practicar el yoga y la relajación consciente a través de los cuentos, integrando las asanas en los cuentos, descubrí que l@s niñ@s se concentran mucho mejor y su creatividad e imaginación se activan.
También se sabe hoy en dia que l@s niñ@s piensan, sienten y se expresan con todo el cuerpo. Sabemos que aprenden mejor no siendo pasiv@s sino cuando hacen algo por ell@s mism@s. Asi que si permitimos que participen en el cuento, que lo desarrollen, que ell@s inventen las posturas y los movimientos (en grupo, en parejas, individualmente), sacamos su creatividad innata y les damos la oportunidad para ser ell@s mism@s, expresandose con todo el cuerpo, cada un@ con su visión única, descubriendo sus propios limites.
Los cuentos adaptados son como series de yoga que dan una estructura clara a las clases, son un buen suporte para el profesor además de mantener el interés de l@s niñ@s. Los cuentos pueden transmitir valores, pueden enseñar sobre las emociones, pueden introducir temas muy interesantes que sirven como eje para toda la clase.
La parte práctica:
- te pondrás en el papel de niñ@ (peque/mayor) para recibir dos clases de yoga
- en pequeños grupos crearás posturas de yoga trabajando de forma individual, en pareja y en grupo
- enseñarás un cuento adaptado y/o una relajación con cuento / visualización
- explorarás maneras creativas para dar las pautas para las asanas
- compartirás/experimentarás/enseñarás: 1) dinámicas para romper el hielo & abrir la clase, 2) dinámicas para hacer el calentamiento, 3) dinámicas para el trabajo con cuentos & asanas, 4) dinámicas para el trabajo con juegos & asanas, 5) dinámicas para la relajación 6) dinámicas de concentración, 7) dinámicas tranquilas para los sentidos y para expresar las emociones, 8) dinámicas para cerrar la clase
- investigarás otro material para acercar el yoga a l@s niñ@s: imágenes para crear cuentos y dinámicas, dibujos, instrumentos músicales, dados con dibujos, juegos con letras de fieltro, cartas de yoga, saquitos de fieltro & arroz, piedras pintadas...
- crearás dinámicas lúdicas pero yóguicas usando los juegos clásicos de l@s niñ@s
La parte teórica-práctica:
- miraremos qué es yoga para niños y definiremos nuestras creencias y el estilo propio de cada profesor(a)
- reflexionaremos sobre como son l@s niñ@s (creativ@s, curios@s por naturaleza…) y como nuestra metodología puede adaptarse para respetar la naturaleza de l@s niñ@s
- reflexionaremos sobre los gustos, las necesidades, la motivación de cada edad (peques, mayores y pre-adolescentes)
- miraremos como estructurar la clase para cada edad
- revisaremos los retos y las posibles soluciones que pueden surgir en una clase
- compartiremos los miles de recursos que hay a nuestro alcance para ayudarnos a preparar nuestras clases de yoga para niñ@s: webs, libros, autores, artículos, música, cursos, revistas etc...
- reflexionaremos sobre otras cuestiones que surgen… y cada parte teórica se hará de forma distinta y interactiva porque la metodología del taller refleja la metodología que podemos aplicar en nuestras clases con l@s niñ@s, que el aprendizaje verdadero es interactivo, colaborativo y sobretodo CREATIVO.
Este taller ofrece más de 30 cuentos de todo tipo adaptados para enseñar yoga y para la relajación consciente. Demuestra lo fácil que es adaptar los cuentos clásicos y los modernos, enseña cómo crear tus propios cuentos y visualizaciones, cómo improvisar, cómo transmitir los cuentos de forma divertida, cómo contar cuentos al estilo hindú usando mudras y sobretodo cómo involucrar a l@s niñ@s en este proceso creativo.
Recibirás un pack con material*
Próximos cursos de 20 horas en 2016
5, 6 y 7 de FEBRERO 2016, VIC en el centro Kundalini Ioga Vic
19, 20 y 21 de FEBRERO 2016, GRANADA en el centro Yogui Ji
8,9 y 10 de ABRIL 2016, MADRID en el centro Mukande Ubuntu
27, 28 y 29 de MAYO 2016, BARCELONA en el centro Laforja
Forma de pago: 50 euros para reservar tu plaza y el resto se abona el primer día del curso
5% descuento para soci@s de la AEKY
* en el pack del curso hay un dossier de la formación e un dossier de dinámicas;
*además hay un pack digital donde hay más de 30 cuentos adaptados para yoga, todos los Powerpoints del curso, las imágenes, y más material de soporte.
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Inscripciones
ROQUETAS DE MAR contacta con el centro Elim, email: juani593@hotmail.com
www.centroelim.org
MADRID contacta con el centro Mukande Ubuntu email: mukandeyoga@gmail.com
LLEIDA contacta con Navraj Kaur, email: info@kundaliniyogalleida.com
GRANADA contacta con el centro Yoguiji email: yoguiji@kundaliniyogagranada.es
MENORCA contacta con el centro Ek Ong Kar Yoga email: ekongkar.menorcaFacebook: https://www.facebook.com/yogamenorcaekongkar?fref=ts
MALAGA contacta con el centro Ek Ong Kar, email: ekongkarmalaga@gmail.com
https://www.facebook.com/ekongkarmalaga
MURCIA contacta con Susana del centro Bienestare: tucentrobienestare@gmail.com
Facebook: Comunidad Bienestare
ALMERIA contacta con el centro Yoga Sat Nam, email: info@yogasatnamalmeria.com
www.yogasatnamalmeria.com
VIC contacta con el centro Kundalini Ioga Vic, email: info@kundalini.cat
www.kundalini.cat
MURCIA contacta con Susana del centro Bienestare: tucentrobienestare@gmail.com
Facebook: Comunidad Bienestare
ALMERIA contacta con el centro Yoga Sat Nam, email: info@yogasatnamalmeria.com
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VIC contacta con el centro Kundalini Ioga Vic, email: info@kundalini.cat
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Hola, soy de madrid y me gustaría saber si vais a volver por aqui... Lo he visto tarde... qué pena... Me encantaría ir, vuestra propuesta es genial! Gracias
ReplyDeleteHola Mayalen, creo que ya hemos contactado por correo/facebook, no? El próximo curso de Madrid es el 15 & 16 de noviembre. Contacta con el centro Mukande Ubuntu - su dirección la encontrarás aquí arriba. Un abrazo Lisa
ReplyDeleteMe encantó el curso de curso online facebook ads, porque así he podido encontrar la mejor forma de aprender y disfrutar de cada una de las funciones que me ofrecen las redes sociales para mis negocios.
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